Redakan Nyeri! 7 Tips Nyaman Menstruasi untuk Wanita Aktif

Avatar photo

- Penulis Berita

Rabu, 11 Juni 2025 - 03:24 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Di tengah dinamika kehidupan modern yang serba cepat, PT Uni-Charm Indonesia Tbk, melalui merek pembalut andalannya, CHARM, meluncurkan sebuah kampanye inspiratif bertajuk ‘Ekspresikan Diri Tanpa Henti’. Kampanye ini secara khusus mengajak perempuan Indonesia, terutama Generasi Z, untuk tetap aktif, percaya diri, dan berani mengekspresikan diri sepenuhnya, bahkan saat menstruasi.

Diluncurkan bertepatan dengan momen Hari Kartini 22 April 2025, inisiatif ini mendapatkan dukungan penuh dari aktris muda yang juga Brand Ambassador CHARM, Syifa Hadju, serta dokter spesialis obstetri dan ginekologi terkemuka, dr. Beeleonie, BMedSc, SpOG – KFER. Kehadiran mereka memberikan dimensi personal dan profesional dalam pesan yang disampaikan.

Syifa Hadju, dengan jujur, berbagi pengalamannya menghadapi beragam gejala saat menstruasi, seperti kram perut yang mengganggu, perubahan suasana hati yang tidak stabil, hingga keinginan kuat untuk mengonsumsi makanan manis. “Tantangan ini seringkali menjadi hambatan, terutama ketika aku sedang menjalani jadwal syuting yang padat,” ujar Syifa dalam keterangan tertulis pada Selasa (10/6). Namun, ia menegaskan pentingnya pemahaman dan perawatan diri yang tepat untuk menjaga kenyamanan.

Senada dengan Syifa, dr. Beeleonie menekankan krusialnya menjaga kebersihan area kewanitaan selama periode menstruasi. Ia menganjurkan praktik rutin seperti mengganti pembalut secara teratur, memilih celana dalam berbahan katun yang nyaman, serta tidak ragu untuk berkonsultasi dengan dokter apabila merasakan gejala tidak biasa. Langkah-langkah preventif ini esensial untuk kesehatan reproduksi yang optimal.

Lebih lanjut, dr. Beeleonie menegaskan bahwa menstruasi yang sehat adalah indikator penting bagi sistem reproduksi yang berfungsi optimal. “Karena itu, dengan pemilihan pembalut yang tepat dan penerapan kebiasaan higienis yang konsisten, perempuan dapat terus menjalankan segala aktivitasnya tanpa terganggu,” jelasnya. Ia menyimpulkan, “Dengan perawatan diri yang tepat selama menstruasi, kita dapat mencegah gejala-gejala yang berpotensi menghambat aktivitas dan tetap menjaga kesehatan. Jadi, mari merawat diri kita dengan baik.”

Dari sisi perusahaan, Sales Director PT Uni-Charm Indonesia Tbk, Sri Haryani, menegaskan komitmen CHARM untuk memberdayakan perempuan Indonesia agar mereka dapat bergerak bebas tanpa merasa dibatasi oleh kondisi menstruasi. “Tagline ‘Ekspresikan Diri Tanpa Henti’ bukan sekadar slogan, melainkan bentuk nyata dukungan kami terhadap perempuan Indonesia, khususnya Generasi Z, dalam mengejar impian dan potensi mereka,” jelas Sri. Dengan jajaran produk inovatif seperti CHARM Daun Sirih yang memberikan sensasi alami, Cooling Fresh yang menyegarkan, dan Safe Night untuk perlindungan ekstra di malam hari, CHARM berupaya menjawab beragam kebutuhan unik perempuan sepanjang siklus menstruasi mereka.

Berita Terkait

Ramalan Zodiak Kesehatan Kamis, 12 Juni 2025: Scorpio & Taurus Waspada Pilek
Pilates: Pengalaman Pertama, Tubuh Gemetar & Langsung Terasa Hasilnya!
Bidan Garda Depan: KB Efektif & Cegah Stunting Generasi Sehat!
Nenek 71 Tahun Jadi Inspirasi! Raih Juara Kebugaran Nasional China
Co-Payment Asuransi: Saham Rumah Sakit Ini Diprediksi Untung!
Nirina Zubir Burnout: Rehat 2 Bulan & Jauhi Teman, Kenapa?
Vaksin Covid Amankah untuk Ibu Hamil & Anak?
Hamil Usia 35+? Risiko Kesehatan & Tips dari Dokter Kandungan

Berita Terkait

Kamis, 12 Juni 2025 - 14:18 WIB

Ramalan Zodiak Kesehatan Kamis, 12 Juni 2025: Scorpio & Taurus Waspada Pilek

Kamis, 12 Juni 2025 - 08:38 WIB

Pilates: Pengalaman Pertama, Tubuh Gemetar & Langsung Terasa Hasilnya!

Rabu, 11 Juni 2025 - 03:24 WIB

Redakan Nyeri! 7 Tips Nyaman Menstruasi untuk Wanita Aktif

Selasa, 10 Juni 2025 - 11:13 WIB

Bidan Garda Depan: KB Efektif & Cegah Stunting Generasi Sehat!

Selasa, 10 Juni 2025 - 06:54 WIB

Nenek 71 Tahun Jadi Inspirasi! Raih Juara Kebugaran Nasional China

Berita Terbaru

Urban Infrastructure

Prabowo Ungkap Alasan Pilih AHY Jadi Menko Infrastruktur: Tepat!

Jumat, 13 Jun 2025 - 00:29 WIB